À propos

Qui suis-je ?


Je suis Alexandra Le Gall, praticienne en Neuro-Training, accompagnante en Hypnobirthing, coach, astrologue et éternelle apprenante.

Je commence mon parcours en 2013 où je me forme à l’école française de Neuro-Training avec José Chouraqui.

La découverte du neuro-training m’a apporté une vision de la santé et du bien-être complète et responsabilisante et une compréhension des événements de la vie libératrice. La philosophie du neuro-training s’est imposée à moi comme une évidence. Elle est venue m’apporter du sens et une compréhension complète du fonctionnement du corps et de l’esprit. Là où demeuraient des peurs, des questions et des doutes, j’y ai trouvé des réponses. 

J’ai à cœur de partager ces notions avec le plus grand nombre, car je suis intimement convaincue que la compréhension du lien qui existe entre le corps et l’esprit redonne la responsabilité et le pouvoir. Le pouvoir d’agir, de comprendre et d’accepter ce qui est. 

De nature curieuse et ayant intégré le lien corps/esprit et diverses techniques visant à l’amélioration de mon quotidien, l’accouchement demeurait un véritable mystère à mes yeux. Je n’avais jamais questionné ce qui était établi comme étant la vérité autour de la gestion systémique de la grossesse, ni pensé à intégrer la puissance de l’esprit pour soutenir le corps dans ce défi. Ayant été témoin de nombreuses expériences de grossesse dans mon entourage, j’ai pu constater les limites du système. La question sur la manière de soutenir les femmes dans cette expérience, continuait de m’interroger. 

Forte de cette volonté, je me suis formée, en 2019, en Hypnobirthing avec KGHypnobirthing de Katherine Graves. Pionnière dans le domaine au Royaume-Uni, elle y enseigne une préparation à l’accouchement novatrice et pourtant si simple. Par un retour aux bases et une explication complète de ces fabuleux moments de vie que sont la grossesse et l’accouchement, et un travail en profondeur sur nos perceptions et croyances les plus erronées, elle réussit le tour de force de redonner le pouvoir et la responsabilité aux femmes pendant l’un des moments les plus intenses de leur vie.
Grâce à cet outil j’ai l’envie et la conviction d’accompagner les femmes vers la grossesse et l’accouchement qu’elles désirent et de créer avec elles une expérience positive. 

En 2020, je me forme à l’astrologie appliquée avec Debra Silverman et y découvre une pratique bien plus pragmatique que ce que j’aurais pu imaginer. Debra, psychologue clinicienne de plus de 40 ans d’expérience, donne à l’astrologie une approche concrète, simple et intégrative. A travers l’astrologie, j’ai découvert une autre manière de comprendre mon fonctionnement et celui des autres. Cela m’a apporté une plus grande ouverture d’esprit et une meilleure acceptation de ce qui est, et des cycles de nos vies.

Me former continuellement fait partie intégrante de ma pratique. Ainsi, je me forme actuellement avec Anne-Claire Meret à Coach From The Heart afin de vous offrir toujours plus d’angles d’approche et d’outils pour redécouvrir votre sens du mieux-être et travailler ensemble à vos grands challenges et vos grandes transformations. 

J’ai à cœur de vous offrir un espace de sécurité, où vous serez libres de vous déposer en toute bienveillance, de comprendre ce qui vous bloque, d’approfondir ce qui doit l’être, d’exprimer ce qui demande à se dire ou simplement de laisser être ce qui est présent.

Le retour vers la santé, le bien-être, est un parcours qui est propre à vous et qui ne ressemble à aucun autre. Ensemble nous pouvons cheminer pour le découvrir.